Боксерский зал: критерии выбора
Боксерских залов, залов для единоборств в нашем городе много, а выбрать желательно все-таки один. Как это сделать?
С одной стороны это легко, а с другой — непросто. Ну, а если коротко, выбор зависит от тех целей и задач, которые вы поставили перед собой. Допустим: вы хотите сбросить лишний вес и обрести кое-какие навыки боксера для самообороны. В этом случае, прежде всего, нужно обратить внимание на методику тренировки в клубе. Должен быть сделан больший упор на индивидуальный подход и персональные тренировки. То есть тренер уделяет внимание каждому ученику, подбирает не только упражнения, но режим питания и даже распорядок дня.
Но ведь многие приходят в боксерский зал, чтобы достигнуть каких-то пусть и не очень высоких, но вершин. А может быть даже стать кандидатом (мастером) спорта.
В этом случае стоит поискать место, где ставка делается именно на профессиональную подготовку. Это специализированная школа бокса с опытным тренером во главе. Многие будущие чемпионы начинали именно так. От выбора наставника, вообще, многое зависит в любом деле.
Взгляд извне
Стоит осмотреться вокруг и обратить внимание на внешние стороны. Оснащение. Оно может быть не первой свежести, и это даже хороший признак — видно, что оно живое, с ним работают. Но при этом все тренажеры должны быть исправны, нормально функционировать. Это и безопасность, и качество тренировочного процесса. Хороший, безусловно, признак брендовое оборудование из натуральных материалов. И еще обширное пространство с ровным полом для занятий со скакалкой, гантелями или грифом.
Что еще должно броситься в глаза? Чистота и ухоженность боксерского зала, ну или же отсутствие таковой. Конечно, зал для занятий боксом — не музей, но порядок, как в хорошей армейской казарме должен быть. Санузел — исправный и опрятный — все это также необходимый критерий. Как и наличие раздевалок, душевых.
Взгляд изнутри
Безусловно, нужно обратить самое пристальное внимание и на внутреннее содержание — если хотите — «душу» или «дух» боксерского зала. В современных фирмах это называется «корпоративный дух». И подобно тому, как во главе успешной фирмы или корпорации стоит харизматичный лидер — хорошую школу бокса возглавляет тренер-профессионал. В это понятие вкладывается то, что он должен быть не только бывшим или действующим боксером, достигшим определенных успехов, но и педагогом, психологом, особенно, если работает с детьми. Это и умение построить тренировки как в группе, так и индивидуально, подходить к процессу творчески, без рутины.
И, конечно же, важен коллектив, что опять-таки укладывается во все тот же корпоративный дух.
Для спортсмена, который уделяет тренировкам хотя бы два-три дня в неделю, его соратники через некоторое время превращаются по сути дела в семью. Боксеры наносят друг другу удары порой сильные, что причиняет боль, но в то же время должны оставаться надежными спаринг-партнерами, а это накладывает особый отпечаток на отношения между ними, которые выстраиваются, зачатую, непросто. Поэтому нужно обратить внимание на атмосферу, царящую в зале. Идеально, когда все общаются на равных, независимо от уровня подготовки и спортивного опыта.
Цена и качество
Об экономической стороне вопроса можно сказать, что не всегда то, что дорого — хорошо. Но и слишком дешевая цена настораживает, поэтому лучше исходить из золотой середины.
Прежде чем, идти в клуб следует постараться собрать информацию о тренерском составе, главном тренере. Часто такие сведения распространяет «сарафанное радио», а клуб выбирают по рекомендации друзей, родственников, знакомых, коллег по работе.
Важный момент: не стоит мелочиться, ведь занятия в хорошем клубе, школе бокса, у хорошего тренера даст то, что не купишь ни за какие деньги — здоровье, превосходное физическую форму и хорошее настроение!
Тренировки в Школе бокса Александра Морозова.
Телефон: +7 (812) 930 23 98
Адрес: г. Санкт-Петербург, м. «Бухарестская», ул. Салова, д. 52 / ул. Софийская, д. 4, корп. 3