Статьи о боксе

Боевая пятерка: сильнейшие удары выдающихся боксеров

Майк Тайсон, Железный Майк
В боксе, как и в любом виде человеческой деятельности, есть свои выдающиеся личности, поражающие своим мастерством и силой удара. Последнее качество даже имеет специальную величину измерения — psi (фунт на квадратный дюйм).

Старый бокс. Забытые удары

Старый бокс
В конце XIX – начале XX века правила бокса только начинают складываться и только-только зарождаются школы. Однако некоторые удары и технические наработки, применяемые самородками в то время, дадут фору и нынешним асам кожаной перчатки. Тем более что они основательно подзабыты.

Выбирая боксерский шлем

Боксёрский шлем
Опытные, разбирающиеся в экипировке боксеры знают, каким должен быть хороший боксерский шлем. Но вот те, кто только готовится переступить порог боксерского зала такими знаниями, зачастую, не обладают. Поэтому нужно рассказать о том, каким должен быть шлем, по каким критериям его выбирать.

Одной левой

Бой одной левой
Возможно ли задействовать в боксерском поединке одну лишь левую руку? Ответ вроде бы очевиден — в боксе сражаются двумя руками. Но есть примеры, когда боксеры были вынуждены сражаться одной левой и побеждали.

Отличная от других

Школа бокса № 1
Наша Школа бокса недаром содержит в своем названии «№1». В чем ее отличие от других боксерских, бойцовских клубов и школ Питера?

Многоликий левша

Скрытый левша
Левша в боксе сам по себе «не подарок». Но есть еще и скрытые левши, которые могут ввести в ступор своих оппонентов. Как правшей, так и собратьев левшей. Есть левши, меняющие стойки по ходу поединка…

Подковать левшу

Левша
В известном литературном произведении искусный Левша подковал блоху. У левшей, вообще слава личностей талантливых и неординарных. И особенно в мире бокса.

Ноги боксера: что нужно знать

Ноги боксёра
Ноги в боксе, пожалуй, имеют такое же, а может и большее значение, нежели руки. Работа ног — основа основ успешного поединка. Итак, что нужно знать об этом боксеру.

На пути к профессионализму: взгляд из Германии

Профессиональный бокс
Любой начинающий боксер после того, как у него появляются первые успехи, задумывается о том, чтобы сделать выступления на ринге источником дохода. Расскажем о том, как наметить этот путь.

Сила удара

Сильный удар в боксе
Для боксера очень важен сильный удар. Это залог не только победы, но и успешного противостояния в бою. Как добиться этого преимущества с помощью силовых тренировок?

Прямой левой: технично и эффективно

Прямой левый удар в боксе
Этот удар на первый взгляд может казаться гораздо менее эффектным, чем, скажем «пушечный» хук или мощный апперкот. Однако значение левого прямого удара трудно недооценить.

Не мечтать, а делать

Мечта о боксе
Проза жизни такова, что многие наши детские, юношеские мечты разбиваются о суровые будни. Корабль с алыми парусами садится на мель, разбивается о скалы и тонет…

Скорость удара

Скорость удара
Боксеров профессионалов отличает хлесткий удар. И это не только работа рук, но и корпуса, и ног. Как же развить скорость удара?

Анализ соревновательной деятельности боксера

Соревнования по боксу
Бокс это не только спорт, но и наука. А любая наука это, прежде всего, исследование определенного предмета и анализ. Поговорим об анализе соревновательной деятельности боксера.

Боксерский зал для целевой аудитории

Лекция в ринге
Боксерский зал как место для конференций, а ринг как трибуна.

Боксерский ринг или театральные подмостки

Бокс и театр
А не замахнуться ли нам, если не на создание собственного театра, но чего-то близкого к этому…

Эффективные контратаки

Эффективные контратаки
Контратака — мощное оружие боксера, позволяющее как отражать наступление, так и готовить собственный натиск. Это та самая работа вторым номером, которая имеет ряд преимуществ.

Твой номер второй

Работа вторым номером
Итак, работа вторым номером. Что это означает в принципе понятно из самого названия. Инициатива исходит от нашего соперника, но важно «не перегнуть палку».

Твой номер первый

Твой номер первый
Первый номер — боксер, который действует активно, постоянно атакует. Поговорим об особенностях такой манеры ведения боя.