Статьи о боксе

Отличная от других

Школа бокса № 1
Наша Школа бокса недаром содержит в своем названии «№1». В чем ее отличие от других боксерских, бойцовских клубов и школ Питера?

Многоликий левша

Скрытый левша
Левша в боксе сам по себе «не подарок». Но есть еще и скрытые левши, которые могут ввести в ступор своих оппонентов. Как правшей, так и собратьев левшей. Есть левши, меняющие стойки по ходу поединка…

Подковать левшу

Левша
В известном литературном произведении искусный Левша подковал блоху. У левшей, вообще слава личностей талантливых и неординарных. И особенно в мире бокса.

Ноги боксера: что нужно знать

Ноги боксёра
Ноги в боксе, пожалуй, имеют такое же, а может и большее значение, нежели руки. Работа ног — основа основ успешного поединка. Итак, что нужно знать об этом боксеру.

На пути к профессионализму: взгляд из Германии

Профессиональный бокс
Любой начинающий боксер после того, как у него появляются первые успехи, задумывается о том, чтобы сделать выступления на ринге источником дохода. Расскажем о том, как наметить этот путь.

Сила удара

Сильный удар в боксе
Для боксера очень важен сильный удар. Это залог не только победы, но и успешного противостояния в бою. Как добиться этого преимущества с помощью силовых тренировок?

Прямой левой: технично и эффективно

Прямой левый удар в боксе
Этот удар на первый взгляд может казаться гораздо менее эффектным, чем, скажем «пушечный» хук или мощный апперкот. Однако значение левого прямого удара трудно недооценить.

Не мечтать, а делать

Мечта о боксе
Проза жизни такова, что многие наши детские, юношеские мечты разбиваются о суровые будни. Корабль с алыми парусами садится на мель, разбивается о скалы и тонет…

Скорость удара

Скорость удара
Боксеров профессионалов отличает хлесткий удар. И это не только работа рук, но и корпуса, и ног. Как же развить скорость удара?

Анализ соревновательной деятельности боксера

Соревнования по боксу
Бокс это не только спорт, но и наука. А любая наука это, прежде всего, исследование определенного предмета и анализ. Поговорим об анализе соревновательной деятельности боксера.

Боксерский зал для целевой аудитории

Лекция в ринге
Боксерский зал как место для конференций, а ринг как трибуна.

Боксерский ринг или театральные подмостки

Бокс и театр
А не замахнуться ли нам, если не на создание собственного театра, но чего-то близкого к этому…

Эффективные контратаки

Эффективные контратаки
Контратака — мощное оружие боксера, позволяющее как отражать наступление, так и готовить собственный натиск. Это та самая работа вторым номером, которая имеет ряд преимуществ.

Твой номер второй

Работа вторым номером
Итак, работа вторым номером. Что это означает в принципе понятно из самого названия. Инициатива исходит от нашего соперника, но важно «не перегнуть палку».

Твой номер первый

Твой номер первый
Первый номер — боксер, который действует активно, постоянно атакует. Поговорим об особенностях такой манеры ведения боя.

Боксерский ринг. Не только для спорта

Боксерский ринг для мероприятий
Задумывались ли вы над тем, что некоторые вещи можно использовать не совсем по назначению? Точнее они могут иметь несколько векторов своего функционирования.

Удары на отходе

Удар на отходе
В арсенале защиты боксера есть и такое средство как удары на отходе. Это требует хорошего мастерства, а значит хорошего уровня подготовки.

Маятник в боксе

Маятник в боксе
Маятник в боксе — один из эффективных методов защиты. Маятник хорош и при проведении повторных атак.

Повторная атака

Повторная атака
Повторная атака — важнейший элемент стратегии и тактики боксера. Это мощнейшее оружие для усиления эффекта предыдущей атаки или проведения новой атакующей комбинации ударов.