Статьи о боксе

Дай в лапу мне

Тренер по боксу в Санкт-Петербурге
Боксерские лапы предназначены для отработки ударов и это самый их характерный признак. Хотя они различаются и по размерам, и по конфигурации, поскольку служат разным целям.

Боксерский зал: критерии выбора

Зал бокса в СПб
Боксерских залов, залов для единоборств в нашем городе много, а выбрать желательно все-таки один. Как это сделать?

Бокс на Салова, бокс на Софийской

Бокс на Салова
Где в Петербурге заняться боксом? Ответ на этот вопрос лежит вроде бы на поверхности — недостатка в боксерских залах нет, и расположены они практически в любом районе города. Но «близко» далеко не всегда означает «хорошо».

Бокс без розовых очков, или с небес — на землю

Бокс в Санкт-Петербурге
Боксом заняться мечтают многие и не меньше людей ожидают от этого некоего чуда. Вот так! Не больше и не меньше!

Вес и его значение

Вес в боксе
В боксе вес, действительно, имеет решающее значение — от этого зависит сила удара. Соревнования начинаются с взвешивания боксеров…

Травмы кистей: что нужно знать боксеру

Травма кисти в боксе
Повреждения кисти могут стать роковыми и поставить крест на боксерской карьере. Но, как известно, предупрежден — значит вооружен.

Мастерство самостоятельной тейпировки

Труд боксера
Защита кистей рук — важнейшее умение боксера. Как правильно наматывать бинты?

Выбирая бинты

Бинты для бокса
Важнейшее значение в боксе имеет такая защита как бинты. Какими они бывают? Как сделать правильный выбор?

Травмы плеча и что с этим делать

Травмы плеча в боксе
Травмы в боксе, впрочем, как и в других видах спорта, увы, не редкость и поэтому нужно встречать их во всеоружии, то есть знать, как оказывать первую помощь, минимизировать последствия и т.п.

Плечи боксера: развивая силу

Тренировки по боксу в Санкт-Петербурге
Плечи в боксе играют, пожалуй, ведущую роль, при этом важны как их сила, так и подвижность. Боксеру важно правильно качаться, чтобы не переборщить и не утратить способность «разбрасывать» руки, не сделать так, что руки перестанут «летать».

Бокс для всех и каждого

Школа бокс в Петербурге
С момента своего зарождения бокс был как элитарным, так и массовым видом спорта.

Тейпирование как искусство

Тейпирование в СПб
Удалось поговорить с Игорем Суделайненом — профессиональным катменом, человеком, который «делает» руки боксера. На турнире «Возрождение 9» он тейпировал руки Николоза Гвиниашвили, а затем сопровождал его во время боя.

Первый бой… он трудный самый

Первый бой в боксе
В боксе самым трудным, без преувеличения, является первый бой. От него, зачастую, зависит дальнейшая спортивная судьба спортсмена.

Штрихи к портрету идеального боксерского зала

Зал бокса в Санкт-Петербурге
Настоящий боксерский зал для настоящих мужчин… Какой он? У каждого, наверное, свои представления об идеальном бойцовском клубе, куда приходят не только для того, чтобы развиваться физически, но и отдохнуть душой.

Бокс для «серебряного возраста», или «лекарство от морщин»

Бокс для взрослых в Санкт-Петербурге
Есть ли возрастные преграды для занятия боксом? Еще лет десять-пятнадцать тому назад верхним порогом вхождения в боксерский клуб считался возраст двадцать пять, в крайнем случае, тридцать лет. Но времена меняются, меняется и взгляды, подходы, методики занятий…

Бокс для «жаворонков», «сов» и хорошего настроения

Тренировки по боксу утром в Санкт-Петербурге
Бокс в семь утра?! А почему бы собственно и не позаниматься в столь ранее время. Ведь «ранняя пташка…»

Труд и только труд

Труд и бокс
Бокс — это труд, о чем мы неоднократно писали. И все-таки позволим себе еще раз обратиться к этой теме, а именно попытаться раскрыть соотношение труда и таланта в успехе боксера.

Прочь сомнения!

Начать заниматься боксом в СПб
Что мешает людям переступить порог боксерского зала? Почему одни лишь мечтают, а другие делают?

Боксёра делает труд

Труд боксера
Что получает на выходе тот, для кого бокс — это жизнь?

Тейпирование: приоткрывая завесу тайны

Тейпирование в СПб
Вокруг тейпирования рук в боксе ходит много разговоров и даже сплетен. О том, что это такое и «с чем его едят», рассказывает главный тренер, руководитель Школы бокса № 1 Александра Морозова — Александр Морозов.