Ваше здоровье – в Ваших ногах!

На сегодняшний день занятия велоспортом являются одним из самых эффективных и популярных видов тренинга. Для улучшения работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, укрепления мышц ног и ягодичных мышц они просто незаменимы.
Но не всегда наши возможности совпадают с нашим стремлением быть здоровым и иметь красивое тело.
Постоянная нехватка времени, капризы погоды и другие негативные факторы, не позволяют нам проводить регулярные занятия.
Добираясь до спорт-залов и фитнес–центров и теряя драгоценные минуты, мы забываем, что высокотехничную тренировочную базу можно создать и в домашних условиях. Новые технологии не стоят на месте, с их развитием изменяются и спортивные велотренажеры. Велотренажер купить – прекрасная замена классическому велосипеду. Многофункциональность и эргономичность позволяет использовать его практически в любых типах помещений. Поставьте его дома, в офисе, на даче – благодаря стильному дизайну велотренажер с легкостью впишется в любой интерьер. Не надо больше выглядывать в окно и слушать метеосводки в ожидании хорошей погоды. Время тренировок вы планируете сами.
Из видов велотренажеров можно выделить особый класс – это велоэргометр. Отличительной чертой является электромагнитная система нагружения и подключение к сети переменного тока (220В). Нагрузка задается в ваттах, что позволяет, дозировано и более точно определять нагрузку, исходя из нужд пользователя. И если обычный велотренажер предназначен только для здоровых людей, то на велоэргометре могут тренироваться даже пожилые люди и люди со слабым здоровьем. Конечно, для таких пользователей занятия лучше проводить под наблюдением врача.
Точный контроль нагрузки и более точные показания измеряемых величин способствует широкому использованию велоэргометров в терапевтических и реабилитационных целях.
К достоинствам велоэргометра также можно отнести плавный и равномерный ход, и почти полную бесшумность. Отсутствие трущихся деталей повышает “поломко-устойчивость” и долговечность тренажера.
В каждом велоэргометре есть ряд стандартных функций, отображаемых на встроенном электронном дисплее:

– отображается текущая скорость

– показывается пройденная дистанция

– определяется время тренировки

– отслеживается частота пульса

– считается расход калорий

– рассчитывается количество оборотов в минуту

– задается величина нагрузки

– фитнес-тест, определяет степень натренированности вашего организма

– вычисляется процентное содержание жира, индекс массы тела, уровня метаболизма

Жидкокристаллический дисплей, регулировка сидения по вертикали, регулировка угла наклона руля, ремешки на педалях также входят в большинство базовых комплектаций велоэргометра.
На “навороченных”, дорогих моделях в комплект могут входить:

– Кардиограммная диагностическая программа

– Быстродействующий диагностический центр на основе ПК

– 19" SVGA цветной монитор

– Мини принтер, способный распечатать результаты тренировки

– Кардиологическая система управления базой данных совмещенная с компьютером

– Модуль автоматического измерения АД для велоэргометра

– Система вакуумной аппликации электродов

Приобретая велоэргометр, вы получаете возможность значительно укрепить свое здоровье, сбросить лишний вес и быть всегда в тонусе. Выбирая самостоятельно время тренировок, Вы более эффективно сможете спланировать свой день. Во время занятий умная система не допустит перенагрузок организма и вовремя подаст предупреждающий сигнал.
Уделяя тренировкам всего 60 минут в день, Вы всегда будете в прекрасной физической форме, отличном настроении и Ваша спортивная, подтянутая фигура будет вызывать зависть у окружающих.
Будьте здоровы!