Как вести себя на соревнованиях во время открытого ринга

Поведение на открытом ринге

Многие новички, которые впервые выступают на открытом ринге, очень часто не знают основных правил поведения во время соревнований.

Эта тема заслужила отдельную статью, потому что в двух словах рассказать обо всех ее тонкостях просто невозможно.

Психологическая подготовка к бою перед соревнованиями

В процессе подготовки боксера к соревнованиям важнее всего воспитать в нем стремление постоянно совершенствоваться и становиться лучше. Это является важным фактором, который в дальнейшем обеспечит ему постоянный рост и новые возможности.

Боец должен психологически понимать, что на пути к достижениям необходимо в совершенстве освоить все необходимые движения и стратегии боя, без которых надеяться на высокие результаты невозможно. Обычно боксер вплоть до самого боя не знает с кем ему предстоит выйти на открытом ринге. Поэтому единственным правильным решением в этой ситуации для тренера является подготовка бойца ко встрече с абсолютно любым противником, независимо на его комплекции, стиля ведения боя и имеющегося опыта.

Психологическую подготовку важно проводить во время каждой тренировкой, в процессе которой боксер последовательно решает поставленные тренером задачи. В процессе условных боев с партнерами такой боксер постепенно приобретает боевой опыт, уверенность в себе и силу духа, без которых бой с реальным оппонентом может быть заранее обречен на провал.

Воспитание стойкости и смелости перед важными соревнованиями

Стойкость — это очень важное качество. Оно выражается в упорстве и настойчивости боксера в его стремлении к победе, несмотря на опыт противника и сложные условия боя. Данное качество неправильно понимать лишь в буквальном его смысле, как возможность держать удар и переносить тяжелые атаки оппонента. В боксерской схватке стойкость гораздо сильнее ценится вкупе с мастерским владением техники и защиты.

Если перед соревнованиями боец регулярно участвует в вольных боях, то он получает бесценный опыт, который поможет ему стойко держаться во время реального боя. А коллектив единомышленников, вместе с которым боксер тренируется во время тренировок, дисциплинирует последнего, заставляя правильно и добросовестно выполнять все упражнения.

Если мы говорим о подготовке боксера, то нельзя не упомянуть и о смелости. Смелость основана на уверенности бойца в своих собственных силах и в надежности усвоенной им техники. Принимая определенные решения во время боя, боксер рассчитывает не на случайную удачу, а на холодный расчет, глубокое знание техники и тактики ведения боя. Во время подготовки к открытому рингу, тренер должен требовать от бойца активных, смелых и обдуманных действий, потому что только они способны привести его к победе.

Будь сдержанным и думай только о себе

Никто не любит советчиков. Особенно во время сложных и ответственных соревнований по боксу. Если вы видите боксера, который недостаточно хорошо овладел техникой боя или плохо держит удар, не стоит спешить к нему со своими советами. Гораздо лучше вас ему поможет его собственный тренер, который знает стиль этого боксера и понимает, что ему нужно.

Целесообразнее потратить это время на свою собственную технику и освоить новые приемы, потому что во время боя вам никто уже не поможет и придется надеяться только на себя.

Во время соревнований, до и после боя, а также в перерывах между раундами, боксерам оказывают помощь секунданты. Эти специалисты не имеют права давать советы своим боксерам и находиться на ринге во время схватки, а за несоблюдение этих правил они могут быть дисквалифицированы.

В их обязанности входит контроль за ходом матча и тактикой бойца. Когда что-то идет не по плану и в процессе боя происходит какой-то срыв, секундант имеет право закричать, чтобы обратить на это внимание судей. В перерывах между раундами для секунданта очень важно дать своему бойцу правильные установки и указать на ошибки, зарядив его энергией и сделав агрессивнее, для того чтобы приблизить к победе хотя бы на несколько шагов, которые на открытом ринге могут стать решающими.