Научись боксировать правильно

Боксировать правильно

Бокс требует хорошей подготовки. Многие из начинающих спортсменов думают, что они научились боксировать на приличном уровне, однако на деле это не так. Что и показывает первый же опыт участия в соревнованиях. Он, зачастую, плачевный и может «убить» желание продолжить занятия боксом.

Как же научиться боксировать правильно?

Прежде всего, отметим, что бокс требует постоянной работы, совершенствования своих навыков, скорости и мощи. Это очень жесткий режим тренировок. Чтобы выйти на ринг, новичок должен самоотверженно тренироваться не менее трех месяцев. Поэтому в боксе велика роль наставника, тренера. Он несет высочайшую ответственность, ведь бокс, помимо прочего, относится к числу травмоопасных видов спорта.

Школа — это Учитель

Разумеется, тренер должен быть боксером, достигшим значительным успехов в этом спорте. Провел столько боев, что хватит пальцев на одной руке, чтобы их пересчитать и вдруг ощутил в себе способности или даже талант к тренерской работе, безусловно, — плохой пример. Чтобы быть тренером мало даже быть хорошим боксером, нужно еще иметь склонность к педагогической работе, к наставничеству. То есть быть настоящим Учителем. А учитель — это, прежде всего, школа. Речь идет не о некоем здании (помещении), где происходит процесс преподавания. Школа — это традиции и система, это методика и методология преподавания такой непростой дисциплины как бокс. Это скрупулезная работа над этой методологией. Это подбор тренерского коллектива.

По всем направлениям

Школа бокса — это постоянное участие в спортивной жизни и соревновательной деятельности, проведение открытых рингов и турниров, в том числе выездных, мастер-классы по различным направлениям и многое другое. Это работа с детьми. Работа с людьми, которым далеко за… Это такое направление как женский бокс.

Это именно учебный педагогический процесс, который в совокупности и позволяет научиться правильному боксу.

Хорошая школа, секция бокса, боксерский клуб должны быть оборудованы на достойном уровне, то есть иметь просторные залы для тренировок, различные снаряды и тренажеры.

Это команда, свой круг общения, в который хочется возвращаться снова и снова даже после напряженного рабочего дня (а может и перед ним) или в выходной.

Для того чтобы научиться правильно боксировать, необходимо сочетание всех этих факторов. Очень сложно (практически невозможно) осваивать бокс в маленьком подвале, где из снарядов — несколько видавших виды груш, а тренер объясняет все «на пальцах».