Бокс как образ жизни, или в здоровом теле — здоровый дух

Бокс как образ жизни

Вдумаемся: бокс это что? Развлечение, спорт или нечто большее?

Есть ли у бокса глобальные задачи?

Вспомним недавние девяностые и начало нулевых. Здоровье нации было, мягко говоря, не идеальным. Алкоголизм, наркомания принимали масштабы глобального бедствия.

Виной тому были причины в основном социальные. Безработица, отсутствие перспектив, безнадега…

Но, по счастью, ситуация постепенно стала меняться в лучшую сторону.

Но она еще далеко не идеальна. И на cмену «старым» социальным и соответственно физическим болячками пришли новые, связанные уже с трудоголизмом. Сидячий образ жизни, особенно у так называемых менеджеров среднего звена. Неправильное питание и, как следствие, ожирение.

Вдумаемся: забота о своем здоровье — дело личное или нет. Начнем с семьи. Человек, который неправильным образом жизни довел себя до болячек, прежде всего, доставляет неприятности и даже горе своим родным и близким. Он перестает быть опорой, кормильцем. Теперь заботиться нужно уже о нем. Речь, конечно же, прежде всего о мужчинах. Прирожденных добытчиках и воинах.

И вот тут-то настала пора сказать о боксе. Ведь им можно заниматься не ради высоких спортивных пьедесталов. А, как говорится, «чисто для себя».

То есть поддерживать свою физическую форму. Бороться с лишним весом. Наконец, доказывая себе и окружающим, что ты еще на что-то способен. Есть, как говорится, еще порох в пороховницах. Для мужчины важно еще и быть примером для своего сына (сыновей)

Бокс, безусловно, нужно популяризировать. Продвигать его в широкие массы. Хороший пример в этом плане — проект Босс Бокса.

И проект этот (который будет развиваться) направлен не только на укрепление физического здоровья тех, кто в нем участвует.

Социологи называют три вида здоровья: физическое, психическое и нравственное. С первым все понятно. Психическое здоровье тесно связано с состоянием головного мозга. Это уровень и качество мышления, внимания и памяти, а также эмоциональная устойчивость, волевые качества.

Нравственное здоровье — это отношение человека к труду, окружающим, внутренняя культура и т.д.

Можно сказать, что занятия боксом развивают все эти три вида здоровья. Бокс — это быстрота реакции и мышления, умение молниеносно принимать решения в экстремальной ситуации боя. Это сила воли и эмоциональная выдержанность.

Бокс — это труд в коллективе единомышленников спортсменов. Это тактичность, глубокое уважение к сопернику, судьям и зрителям. Все то, что называется спортивное поведением.

Ну, а о физическом здоровье, нет необходимости напоминать еще раз.